Datenschutzerklärung

Stand: September 2026

Diese Erklärung beschreibt, welche Daten BackToLife verarbeitet, wenn du die App nutzt, Pro-Funktionen aktivierst, an Reallife-Verlosungen teilnimmst oder freiwillig Social-Funktionen nutzt.

1. Verantwortlicher und Kontakt

Verantwortlich für BackToLife:

Lou Philip Carstens und Lars Glitza GbR
vertreten durch: Lou Philip Carstens und Lars Glitza
Gabelsbergerstraße 1
83022 Rosenheim
Deutschland

Kontakt für Datenschutz- und Supportanfragen: support@backtolifeapp.com

2. Grundprinzip

BackToLife soll dir helfen, bewusster mit ablenkenden Apps umzugehen. Die konkrete App-Liste und detaillierte Bildschirmzeit-Auswertung bleiben grundsätzlich lokal auf deinem Gerät. Wir übertragen keine Namen der tatsächlich genutzten Apps und keine per App aufgeschlüsselten Bildschirmzeiten automatisch auf unsere Server. Eine Ausnahme besteht nur, wenn du im Supportformular freiwillig selbst einen Screenshot hochlädst, auf dem solche Angaben sichtbar sind. Bei einer freiwilligen Tracking-Supportanfrage wird außerdem eine datensparsame technische Diagnose mit lokalen Summen und Statuswerten übertragen; sie enthält keine App-Namen und keine nach einzelnen Apps aufgeschlüsselten Zeiten.

3. Lokale Bildschirmzeitdaten

BackToLife nutzt Apples Screen-Time-, FamilyControls- und DeviceActivity-Schnittstellen nur mit deiner ausdrücklichen Systemfreigabe. Lokal auf deinem Gerät können verarbeitet werden:

• deine Auswahl ablenkender Apps, Kategorien oder Websites,
• deine heutige und historische Gesamtzeit für diese Auswahl,
• die lokal angezeigte App-Liste,
• dein Tagesziel, Streak, Rang, Fortschritt und Statistiken.

Lokal speichern wir außerdem die von dir eingegebenen Profildaten, insbesondere Vor- und Nachname, optional deine E-Mail-Adresse und dein Geburtsdatum.

Diese Detaildaten verlassen dein iPhone nicht automatisch. Wenn du freiwillig einen Tracking-Supportfall einreichst, werden ausschließlich die Supportangaben, der von dir ausgewählte Screenshot und eine datensparsame technische Diagnose übertragen. Apple kann über die Systemfunktionen eigene Datenverarbeitungen durchführen, auf die BackToLife keinen Zugriff hat.

4. Gesundheitsdaten (Schrittziele)

Schrittziele lassen sich immer von Hand abhaken und benötigen weder Pro noch Zugriff auf Apple Health. Nur wenn du als Pro-Nutzer die automatische Erkennung bewusst aktivierst, fragt BackToLife deine Erlaubnis, deine Schrittzahl aus der Health-App zu lesen. Wir lesen ausschließlich die Schrittzahl des laufenden Tages und ausschließlich lesend; BackToLife schreibt nichts in die Health-App.

Deine Schrittzahl bleibt auf deinem Gerät. Sie wird nicht an unsere Server übertragen, nicht an Dritte weitergegeben und nicht für Werbung oder Auswertungen verwendet. Übertragen wird nur, ob eine Aufgabe erledigt ist, also derselbe Ja-Nein-Wert wie bei jeder von Hand abgehakten Aufgabe. Freunde sehen also, dass du eine Aufgabe geschafft hast, nie deine Schrittzahl.

Übertragen wird außerdem das vereinbarte Schrittziel einer gemeinsamen Aufgabe, zum Beispiel 10.000, damit alle Beteiligten dieselbe Aufgabe sehen. Ein Ziel ist keine Messung.

Du kannst die Automatik jederzeit in BackToLife pausieren und die Systemerlaubnis in der Health-App unter „Datenzugriff und Geräte" widerrufen. Endet dein Pro-Zugang, beendet BackToLife die Schritt-Abfragen und die Hintergrundaktualisierung und entfernt den zwischengespeicherten Tageswert. Schrittziele, bereits gespeicherte Erledigungen und die manuelle Nutzung bleiben erhalten. Die Systemerlaubnis selbst kann nur von dir bei Apple geändert werden. Wenn du die Automatik nicht pausiert hattest, kann sie nach einer erneuten Pro-Aktivierung mit deiner weiterhin bestehenden Systemerlaubnis wieder anlaufen.

5. Account und Social-Funktionen

Wenn du Social-Funktionen aktivierst, meldest du dich über Sign in with Apple an. Dann speichern wir auf unseren Servern die Daten, die für Freundeslisten, Ranglisten, Challenges und Profile notwendig sind:

• Anzeigename und interne Nutzer-ID,
• optionales Profilbild,
• Freundschaften, Freundschaftsanfragen, von dir gesetzte Nutzersperren und Challenge-Teilnahmen,
• täglicher Zielstatus, Streak, Rang und erreichte Inseln,
• freiwillige Reallife-Challenge-, Habit- und Challenge-Angaben,
• von dir ausdrücklich als gelesen markierte „Beyond the Screen“-Geschichten einschließlich Story-ID und Zeitpunkt,
• freiwillig ausgewählte Fokusbereiche und deren Sichtbarkeit im Profil,
• freiwillig sichtbare App-Feinde in deinem Profil.

App-Feinde sind von dir ausgewählte Begriffe oder Bereiche. Sie sind keine automatisch ausgelesene App-Liste.

Für den Pro-Community-Vergleich kann BackToLife die bereits gespeicherten täglichen Zielstatus der letzten 30 abgeschlossenen Tage anonym zusammenfassen. Angezeigt werden nur dein eigener Anteil erfolgreicher Tage sowie Median und typischer Bereich einer Gruppe von mindestens 30 aktiven Nutzern mit jeweils mindestens 14 auswertbaren Tagen. Dabei werden keine Namen, Nutzerprofile, absoluten Bildschirmzeiten, App-Auswahlen, Habits oder Reallife-Aufgaben anderer Nutzer offengelegt.

Wenn du eine Geschichte ausdrücklich als gelesen markierst, können deine bestätigten Freunde bei genau dieser Geschichte sehen, dass du sie gelesen hast. Ungelesene Geschichten und dein sonstiges Leseverhalten werden ihnen nicht angezeigt. Der Lesestatus dient außerdem dazu, dir gelesene Geschichten in der App zu kennzeichnen. Die heutige Geschichte ist kostenlos; der Zugriff auf Volltexte vergangener Geschichten hängt vom aktuellen Pro-Status ab.

6. BackToLife Pro und In-App-Käufe

Wenn du BackToLife Pro kaufst, eine kostenlose Testphase startest, einen Lifetime-Kauf tätigst oder einen Promo-Code nutzt, werden die dafür notwendigen Kauf- und Berechtigungsdaten verarbeitet. Dazu können gehören:

• Produkt-ID und Art des Kaufs, z.B. monatlich, jährlich, Lifetime oder Promo-Zugang,
• aktueller Pro-Status, Beginn, Ablaufdatum und Verlängerungsstatus,
• technische Transaktions- oder Abonnement-Referenzen von Apple,
• Informationen dazu, ob eine kostenlose Testphase verfügbar oder bereits genutzt wurde,
• Rang-Belohnungen, deren einmaliger Einlösestatus sowie Beginn und Ende eines dadurch gewährten Pro-Zugangs,
• lokale und, soweit erforderlich, serverseitige Entitlement-Daten zur Freischaltung von Pro-Funktionen.

Die Zahlung selbst wird über Apple und den App Store abgewickelt. BackToLife erhält keine Kreditkarten-, Bank-, Apple-Pay- oder vollständigen Zahlungsdaten. Apple verarbeitet Zahlungs-, Steuer-, Rechnungs- und App-Store-Daten nach eigenen Datenschutzbedingungen.

7. Reallife-Verlosungen, Prämien und Gutscheine

Wenn du an einer Reallife-Verlosung teilnimmst oder einen Gutschein gewinnst, verarbeiten wir die dafür notwendigen Daten:

• Teilnahmeberechtigung und Fortschritt innerhalb der jeweiligen Verlosungswoche,
• erfolgreiche Tage, soweit sie für die Teilnahmevoraussetzung relevant sind,
• Verlosungskampagne, Gewinnstatus, Zeitpunkt der Auslosung und technische Auslosungsdaten,
• Gutscheinanbieter, Gutscheinwert, Ablaufdatum, Gutscheincode und Einlösestatus,
• optionale Push-Benachrichtigung über einen Gewinn.

Gutscheincodes werden nur angezeigt, wenn sie einem Gewinner zugeordnet sind. Wir verkaufen diese Daten nicht und nutzen sie nicht für Werbung.

8. Benachrichtigungen

Wenn du Benachrichtigungen erlaubst, speichern wir die dafür notwendigen technischen Daten:

• APNs-Geräte-Token,
• Benachrichtigungseinstellungen,
• technische Zustell- und Fehlerinformationen,
• für Tageshinweise: letzter App-Open-Zeitpunkt und Zeitzone.

So können wir z.B. Hinweise zu Tageszielen, Social-Anfragen, Reallife-Verlosungen oder Gewinnen senden. Der App-Open-Zeitpunkt enthält keine Bildschirmzeit und keine Information darüber, welche Apps du genutzt hast.

Remote-Benachrichtigungen werden über den Apple Push Notification service (APNs) zugestellt.

9. Gesamtzeit mit Freunden teilen

Wenn ein Freund deine heutige Gesamtzeit anfragt, entscheidest du aktiv, ob du sie teilst. Beim Teilen werden nur die Gesamtminuten der von dir ausgewählten Ablenkungen, dein Tagesziel, dein Kursstatus und der Zeitpunkt der letzten Prüfung an diesen Freund übermittelt. Die Namen konkreter Apps, App-Listen, Kategorien und Websites werden nicht geteilt. Die anfragende Person kann einen geteilten Stand nur sehen, solange ihre Pro-Berechtigung für Stand-Anfragen aktiv ist.

Wenn du „Heute beim App-Öffnen aktualisieren“ aktivierst, wird dieser Stand am selben Tag bei App-Nutzung aktualisiert. Die Freigabe endet am Tagesende.

Du kannst außerdem ausdrücklich festlegen, dass ein bestimmter Freund deinen aktuellen Tagesstand künftig automatisch sehen darf. Diese freiwillige Dauerfreigabe gilt nur für den von dir ausgewählten Freund und nur für Gesamtminuten, Tagesziel, Kursstatus und den Zeitpunkt der letzten Prüfung. Sie ist kein Live-Tracking: Bei App-Öffnung und während aktiver Nutzung prüft BackToLife den Stand erneut; der sichtbare Prüfzeitpunkt kann sich auch dann ändern, wenn Gesamtminuten, Tagesziel und Kursstatus gleich bleiben. Endet die Pro-Berechtigung dieses Freundes für Stand-Anfragen, pausiert nur seine Sichtbarkeit; die Freigabe bleibt bestehen und kann weiterhin beendet werden. Grundlage ist deine ausdrückliche Aktivierung der Freigabe; du kannst sie jederzeit direkt im Freundesprofil mit Wirkung für die Zukunft beenden. Auch die empfangende Person kann den Stand jederzeit privat nicht mehr anzeigen; für dieses Freundespaar werden Freigabe und aktueller Snapshot dann entfernt, ohne dass die teilende Person benachrichtigt wird.

Für eine Dauerfreigabe speichern wir pro ausgewähltem Freund höchstens einen überschreibbaren Snapshot zum zuletzt geprüften Tagesstand. Ein neuer Snapshot überschreibt den vorherigen; vergangene Tages-Snapshots werden nicht als Verlauf angezeigt oder zu einem Nutzungsverlauf zusammengeführt. Ohne aktuellen Tages-Snapshot wird kein Stand angezeigt. Bei Widerruf, Freundschaftsende oder Account-Löschung werden Freigabe und zugehöriger Snapshot entfernt. App-Namen, App-Listen, Kategorien und Websites bleiben immer auf deinem Gerät.

10. Support, Meldungen und Sicherheit

Wenn du über die App freiwillig eine fehlerhafte Gesamtzeit meldest, verarbeiten wir zur persönlichen Prüfung:

• den von dir ausgewählten Screenshot,
• den betroffenen Kalendertag und deine Nachricht,
• App-Version, iOS-Version, Geräte-Zeitzone und eine zufällige technische Installations-ID,
• eine datensparsame technische Diagnose mit der lokal gespeicherten Gesamtzeit, der aggregierten Summe der App-Minuten, dem Tagesziel und technischen Tracking-Statuswerten; bei Meldungen zum laufenden Tag zusätzlich Live- und Monitorwerte,
• falls du sie angibst, eine Kontakt-E-Mail-Adresse, damit wir dich bei Rückfragen zu deinem Supportfall erreichen können,
• Bearbeitungsstatus und, falls erforderlich, einen von unserem Support freigegebenen Korrekturauftrag.

Die technische Diagnose enthält keine App-Namen und keine nach einzelnen Apps aufgeschlüsselten Zeiten. Fehlende Diagnosewerte werden nicht automatisch als Fehler bewertet. Der Screenshot wird in einem privaten Speicherbereich abgelegt und ist nicht für Freunde oder andere Nutzer sichtbar. Ein Screenshot kann je nach Inhalt App-Namen oder Nutzungszeiten zeigen. Zur internen Benachrichtigung übermitteln wir per transaktionaler Support-Mail nur Fallreferenz, betroffenen Tag, App-/iOS-Version, Geräte-Zeitzone, den privaten Speicherpfad und, falls du sie angegeben hast, deine Kontakt-E-Mail-Adresse. Eine von dir angegebene Kontakt-E-Mail speichern wir zusätzlich mit deinem Account, um sie bei künftigen Supportfällen vorauszufüllen; wir verwenden sie ausschließlich für Rückfragen zu deinem Support und nicht für Werbung. Screenshot, Nachricht und Diagnose werden nicht in der Mail wiederholt; es wird dafür keine öffentliche oder signierte Screenshot-URL erzeugt. Wir verwenden diese Angaben ausschließlich zur Bearbeitung deines Supportfalls. Support-Screenshots löschen wir in der Regel spätestens 90 Tage nach Abschluss des Falls, soweit keine längere Aufbewahrung für Nachweis, Missbrauchsabwehr oder rechtliche Pflichten erforderlich ist. Technische Diagnose-, Korrektur- und Bestätigungsdaten können bis zur Account-Löschung gespeichert bleiben, damit lokaler und serverseitiger Fortschritt nachvollziehbar übereinstimmen.

Wenn du einen Nutzer meldest, speichern wir den meldenden Nutzer, den gemeldeten Nutzer, den Meldegrund, optionalen Kontext und den Zeitpunkt der Meldung. Diese Daten verwenden wir ausschließlich, um Sicherheit, Missbrauch und unangemessene Inhalte in BackToLife zu prüfen. Der gemeldete Nutzer wird durch die App nicht automatisch über deine Meldung informiert.

Wenn du einen Nutzer sperrst, speichern wir die Sperre mit den beteiligten Accounts und dem Zeitpunkt. Die Sperre beendet eure Freundschaft und verhindert neue Freundschaftsanfragen zwischen euch, bis du sie in den Einstellungen wieder aufhebst. Der gesperrte Nutzer wird nicht benachrichtigt.

11. Dienste und Empfänger

Für die App nutzen wir insbesondere:

• Apple: Sign in with Apple, App Store, StoreKit, In-App-Käufe, APNs und iOS-Systemfunktionen,
• Supabase: Server-Datenbank, Authentifizierung, Storage und Edge Functions für Social-Funktionen, Pro-Entitlements, Reallife-Verlosungen, Support- und Push-Logik,
• Google (Google Workspace): Versand interner transaktionaler Support-Benachrichtigungen per E-Mail.

Unser Supabase-Projekt ist nach aktuellem Stand in der Region eu-west-1 betrieben. Eingesetzte Edge Functions laufen nach aktuellem Stand in EU-Regionen, z.B. eu-central-1. Supabase kann als technischer Dienstleister weitere Unterauftragnehmer einsetzen; die vertragliche Absicherung erfolgt über die Datenschutzvereinbarungen von Supabase.

Wir verkaufen keine personenbezogenen Daten und nutzen deine Daten nicht für Werbung.

12. Rechtsgrundlagen

Je nach Funktion verarbeiten wir Daten auf Grundlage von:

• deiner Einwilligung, z.B. Screen-Time-Freigabe, Benachrichtigungen und freiwillige Social-Funktionen,
• Vertragserfüllung, wenn die Verarbeitung für App-Funktionen, Pro-Freischaltung, Käufe, Social-Funktionen, Verlosungen oder Gutscheine notwendig ist,
• berechtigtem Interesse, z.B. Sicherheit, Missbrauchsprüfung, Fehlerdiagnose und Stabilität,
• rechtlichen Pflichten, falls solche bestehen.

13. Speicherdauer und Löschung

Lokale Daten bleiben auf deinem Gerät, bis du sie in der App entfernst oder die App löschst. Server-Daten speichern wir nur so lange, wie sie für die jeweilige Funktion, Sicherheit, Support, Nachweis oder gesetzliche Pflichten erforderlich sind.

Du kannst deinen Account jederzeit in den Einstellungen löschen. Dabei werden die mit deinem Account verknüpften Server-Daten entfernt, soweit keine rechtlichen Aufbewahrungspflichten oder Sicherheitsgründe entgegenstehen.

Kauf- und Entitlement-Daten können länger gespeichert werden, soweit sie für Nachweis, Wiederherstellung von Käufen, Support, Missbrauchsvermeidung oder gesetzliche Pflichten erforderlich sind. Gutschein- und Gewinnerdaten werden gespeichert, solange sie für Anzeige, Einlösung, Support und Nachweis der Verlosung erforderlich sind.

14. Deine Rechte

Du kannst Auskunft, Berichtigung, Löschung, Einschränkung der Verarbeitung, Datenübertragbarkeit und Widerspruch verlangen. Soweit eine Verarbeitung auf Einwilligung beruht, kannst du diese Einwilligung jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen.

Du hast außerdem das Recht, dich bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde zu beschweren.

Für Datenschutzfragen oder Rechteanfragen: support@backtolifeapp.com

15. Minderjährige

BackToLife richtet sich an Personen ab 13 Jahren. Wenn du noch nicht 16 Jahre alt bist, nutze BackToLife bitte, soweit rechtlich erforderlich, nur mit Zustimmung deiner Erziehungsberechtigten.